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 Agneau de six heures, façon pizzaïolo

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Bulles de joie
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Bulles de joie


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Agneau de six heures, façon pizzaïolo Empty
MessageSujet: Agneau de six heures, façon pizzaïolo   Agneau de six heures, façon pizzaïolo I_icon_minitimeVen 20 Mar - 16:35

Agneau de six heures, façon pizzaïolo Agneaudesixheuresfaconp



* Nombre de personnes : 4

1 épaule d’agneau
2 grosses aubergines
1 brin de thym
5 gousses d’ail
5 bâtons de fenouil sauvage
1 brin de marjolaine
6 cébettes ou 6 oignons frais
100 g de sauce tomate nature
200 g de mozzarella
100 g de fèves décortiquées
50 g de roquette
2 c. à soupe d’huile d’olive
sel, poivre


* Préparation : 20min
* Cuisson : 6h30min
* Temps Total : 6h50min


Coupez les aubergines en deux dans le sens de la longueur et salez-les.
Versez 1 cuilère à soupe d’huile dans une cocotte et faites-y dorer l’épaule avec le thym, l’ail, le fenouil et du sel. Posez dessus les demi-aubergines. Couvrez la cocotte. Glissez au four à 150° (th. 5) et laissez cuire 1 h.
Sortez les aubergines et vérifiez qu’elles soient fondantes, en les piquant. Réservez-les et continuez de cuire l’épaule pendant 5 h.
Pelez les cébettes et émincez-les. Déposez les demi-aubergines dans un plat à four.
Badigeonnez-les de sauce tomate et parsemez-les de cébettes.
Allumez le gril du four. Retirez la viande de la cocotte. Effilochez-la et déposez-la sur
les demi-aubergines. Réservez le jus. Couvrez de mozzarella, découpée en tranches,
parsemez de marjolaine hachée et d’un filet d’huile. Faites gratiner au four.
Dressez une demi-aubergine dans chaque assiette et nappez de jus. Parsemez de fèves et de roquette. Arrosez d’huile d’olive et servez.
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